¿Por qué las articulaciones y los músculos pueden volverse dolorosos con el tiempo? El dolor diario en las rodillas, la espalda, los codos o las piernas puede estar relacionado con varios factores del estilo de vida, como: Anatomía Mala circulación sanguínea en la parte inferior del cuerpo Fatiga o rigidez muscular Inflamación por uso excesivo Permanecer sentado o de pie durante períodos prolongados Envejecimiento natural Promover la circulación y la relajación puede contribuir a una sensación de ligereza y una mayor flexibilidad con el tiempo.

El papel de las hojas de plantas en el bienestar tradicional.

En las tradiciones populares de Latinoamérica, Asia y la cuenca mediterránea, las hojas de plantas se utilizan en infusiones o compresas para promover: