La biotina en dosis altas puede interferir con pruebas de laboratorio importantes, incluidas las pruebas utilizadas para evaluar la función tiroidea y posibles infartos. Esta interferencia puede producir resultados peligrosamente engañosos.
Informa a tu profesional sanitario y al personal de laboratorio si tomas biotina. No des por hecho que una dosis alta es inofensiva solo porque es una vitamina.
El hierro, zinc u otros suplementos también deben tomarse solo cuando se haya identificado una deficiencia o una necesidad médica clara.
Formas prácticas de proteger las uñas frágiles
Una protección constante suele ayudar más que un tratamiento intensivo ocasional.
Mantén las uñas cortas
Shorter nails are less likely to catch, bend, or split.
Trim them with clean, sharp clippers and smooth rough edges with a fine nail file. Filing in one direction may reduce additional peeling.
Moisturize frequently
Apply a fragrance-free hand cream, ointment, or nail oil after washing and before bed.
