Pero existe una diferencia fundamental entre estos resultados y decir que comer un puñado de moras “controla la diabetes”.
Los estudios utilizaron extractos estandarizados, con cantidades específicas de componentes activos. No demuestran que la fruta fresca sustituya medicamentos, alimentación médica, ejercicio o seguimiento profesional.
Una persona con diabetes no debería modificar su tratamiento basándose en publicaciones sobre esta fruta.
Comida
¿Puede proteger el corazón?
Algunos compuestos presentes en la morera han sido investigados por sus posibles efectos antioxidantes y relacionados con el metabolismo de los lípidos.
Las revisiones científicas describen resultados prometedores en estudios experimentales sobre colesterol, aterosclerosis y otros factores cardiovasculares.
Pero nuevamente hay que diferenciar entre potencial biológico y beneficio clínico demostrado.
Muchos resultados proceden de cultivos celulares, animales o extractos concentrados. No existe evidencia suficiente para afirmar que comer moras prevenga infartos, elimine colesterol de las arterias o sustituya medicamentos cardiovasculares.
